Куриное яйцо – враг лишних килограммов?
Многим женщинам под силу выдержать изнуряющую диету и добиться сногсшибательного результата. Но «проклятые» килограммы так и норовят вернуться в родные края. К счастью, ученые нашли эффективный способ не только справиться с лишним весом, но и удержать результат на достигнутом уровне.
Каких высот можно достичь?
Яичная диета Магги – вот название этого чудо-изобретения. Рассчитана диета на 4 недели. За столь короткий срок Вы избавитесь от изрядно поднадоевших 10-15 кг и не на месяц, а навсегда! Почему? Все просто:
- меняется обмен веществ: организм переключается на сжигание жиров;
- меняются пищевые привычки: благодаря способности яиц вызывать длительное чувство насыщения, мы привыкаем есть маленькими порциями.
Да и вид в зеркале Вас порадует:
- с самых проблемных зон (талия, бедра, руки) уходит сразу несколько сантиметров;
- диета – ярый противник целлюлита (правда, не стоит забывать о физических нагрузках и косметических средствах).
Мнения врачей
Развеем распространенный миф: куриные яйца никак не влияют на уровень холестерина. Наоборот, Яичная диета Магги положительно влияет на состояние организма. А все благодаря содержащемуся в желтке лецитину, который улучшает работу желчного пузыря и печени, тем самым ускоряя переработку жиров. Так что яичная диета Магги совершенно безопасна.
Противопоказания
- Аллергия (на яйца, цитрусовые)
- Дисфункции почек.
- Пониженное артериальное давление.
Меню и правила питания
Рацион включает яйца, мясо, овощи, фрукты. Меню расписано на каждый день. Вы легко найдете его в Интернете. Приятно, что рецепты не требуют длительной готовки.
Однако следует соблюдать следующие правила:
- Пить побольше воды.
- Высыпаться.
- Строго соблюдать рацион.
- Не пропускать приемы пищи.
- Заниматься спортом (достаточно 10-15 минут в день).
Как видите, все просто. А вы уже пробовали яичную диету Магги? Нет? Тогда полный вперед!!! Удачи Вам!