Избавиться от жира на боках очень просто!
Как бы вы не старались справится с одной проблемой в основных случаях у вас появятся проблемы в другом месте. Это закон, негласное правило,...
Какая женская фигура нравится мужчинам?
В этом мире нет ни одной женщины, которая бы не была индивидуальностью. У всех различные формы, различаются черты лица, очертания фигуры, манера разговора,...
Создаем идеальные формы с помощью одежды
Кого-то природа награждает пышными формами, а кого-то худощавым телосложением. И то и другое прекрасно, но иногда всё же хочется чтобы пышные формы смотрелись...
Хочешь похудеть? Питайся правильно!
С недавних пор многие озадачились проблемой лишнего веса. Лишний вес присутствует практически у каждого человека, а если и не присутствует, то, по крайней...
Как похудеть зимой ?
Ты держалась целый день. Пообедала листиками салата. Порадовалась, что не наелась. Но вот настал роковой вечер. И как говорит моя подруга: «В каждом...
Упражнения для поддержания фигуры
Мы писали уже о том, что фигура не может быть идеальной, что типы фигур достаточно различны и для каждого типа — свои нюансы....
Едим и хорошеем без особых усилий
Быть в форме очень просто. Соблюдайте правила питания Известный французский диетолог Мадлен Жеста считает, что люди едят либо слишком быстро, либо слишком много....
Арбузная диета : минус 3 кг за 3 дня
Рецепт арбузной диеты очень прост: нужно есть только арбузы, а если совсем уж невтерпеж, можно добавить несколько кусочков подсушенного ржаного хлеба. В каком...